ハチミツ知恵袋

いつまでも自分の歯でおいしいごはんを食べるために、口腔ケアはとても大切。
はちみつは、実は口腔内の健康維持にぴったり。
抗菌力の高いシナモンと合わせ、歯磨き剤として取り入れて。

[材料]
はちみつ（リュウガン） … 大さじ1
シナモンパウダー … 小さじ1

[作り方]
スプーンではちみつをすくい、シナモンパウダーと混ぜ合わせます。
指や歯ブラシを使い、歯や歯茎をマッサージしましょう。